Além de conter todos os benefícios encontrados na banana comum, esta farinha contém o amido resistente que está presente na casca da banana e é característico de frutas verdes. Tem um baixo índice glicêmico, rica em fósforo, vitamina B6 e triptofano, retarda a absorção da glicose e gordura.
Benefícios
– Controla a glicemia;
– Combate a tristeza e depressão;
– Melhora o funcionamento do intestino;
– Diminui a taxa de colesterol;
– Auxilia no emagrecimento;
– Ajuda o sistema imunológico.
Alérgicos – pode conter traços de oleaginosas, soja, amendoim, leite, albumina, glúten conforme RDC 26/2015.
| Informação Nutricional | ||
| Quantidade por porção 100g | %VD(*) | |
| Valor energético | 122kcal = 512 kj | 6% |
| Carboidratos | 32 g | 11% |
| Proteínas | 1,3 g | 2% |
| Gorduras Totais | 0,0 g | 0% |
| Gorduras Saturadas | 0,0 g | 0% |
| Gorduras Trans | 0 g | ** |
| Fibra Alimentar | 2,3 g | 9% |
| Sódio 0,0mg 0% *Valores Diários de Referência com base em uma dieta de 2.000 kcal ou 8.400 kj. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades. **Valor diário não estabelecido. | ||
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