
Arnica: Usos e Benefícios
De cor amarela brilhante e aparência semelhante à flor da margarida, a arnica ( Arnica montana ) é uma erva perene que cresce no Canadá, nos Estados Unidos, na Europa e no Leste Asiático. Também é conhecido como tabaco da montanha, arnica da montanha, perdição do leopardo e perdição do lobo.
Tratamento da dor
É bem conhecida por suas propriedades anti inflamatórias. Ela contém uma ampla gama de compostos de plantas que combatem a inflamação, como lactonas sesquiterpênicas, flavonóides e ácidos fenólicos. Como tal, acredita-se que ajude no controle da dor.
Em um estudo de revisão de 2014, a aplicação em gel tópico foi considerada tão eficaz quanto o ibuprofeno tópico, um analgésico comum, na redução da dor da osteoartrite e na melhoria da função física.
Além disso, a maioria dos estudos e revisões concluiu que a arnica não é eficaz para o tratamento da dor, especialmente quando fornecida na forma de comprimido.
Hematomas de pele
Os hematomas ocorrem quando pequenos vasos sanguíneos rompem devido a algum tipo de trauma, como cirurgia ou batimento da pele contra um objeto. Historicamente, a arnica homeopática tem sido usada para tratar hematomas, embora as pesquisas sejam mistas.
Em um estudo, os participantes com pequenos hematomas foram tratados com 20% de gel de arnica, 5% de vitamina K, uma combinação de 1% de vitamina K e 0,3% de retinol ou um placebo. Após 14 dias, o grupo de arnica teve significativamente menos hematomas em comparação com o grupo placebo e combinado.
Outro estudo de 10 dias encontrou melhorias significativas em hematomas e inchaço pós-rinoplastia quando o creme de arnica (solução homeopática D1) foi aplicado topicamente, em comparação com o grupo de placebo. No entanto, o outro tratamento (creme de polissulfato de mucopolissacarídeo) foi igualmente eficaz.
Perda de cabelo
É amplamente utilizada na medicina homeopática para promover o crescimento do cabelo, prevenir a queda e tratar a caspa. É comumente encontrado como óleo, xampu ou hidrogel, um produto 99% à base de água.
Em teoria, a aplicação de óleo de arnica pode ajudar a reduzir a irritação e inflamação do couro cabeludo devido às suas propriedades anti inflamatórias, o que pode permitir um ambiente melhor para o crescimento do cabelo. No entanto, mais pesquisas são necessárias.
Riscos e efeitos colaterais potenciais
Antes de experimenta-la, é importante estar ciente dos riscos e efeitos colaterais potenciais.
A arnica – seja na forma de planta inteira ou em grandes quantidades não diluída (por exemplo, extratos de plantas ou óleos) – é venenosa e deve ser evitada.
Consumi-lo pode causar efeitos colaterais graves, como náuseas, vômitos, falta de ar, pressão alta, batimento cardíaco irregular, coma ou até morte.
Quando a arnica é altamente diluída em formulações homeopáticas, é provavelmente seguro tomá-la por via oral. No entanto, é melhor evitar a ingestão oral de arnica homeopática (ou seja, óleos, comprimidos, tinturas) ou outros produtos que contenham arnica, incluindo enxaguatório bucal, a menos que sob supervisão médica.
Além do mais, crianças, pessoas com alergia à família asteraceae, aqueles que tomam certos medicamentos e mulheres que estão grávidas ou amamentando devem evitar tomar arnica devido a preocupações de segurança potencialmente fatais.
No geral, é fundamental verificar com seu médico antes de toma-la via oral, mesmo se estiver altamente diluída.
Evite aplicar gel de arnica ou cremes na pele quebrada ou feridas abertas..
Aqueles que têm alergia a ambrósia ou a outros membros da família asteraceae devem evita-la, visto que pertencem à mesma família de plantas.
Finalmente, aqueles com certas condições médicas, como doença inflamatória intestinal, hipertensão e arritmias, devem evitar seu uso.
Interações medicamentosas
Embora haja pesquisas limitadas disponíveis, a arnica pode interagir com medicamentos antiplaquetários (por exemplo, aspirina e Plavix) e ervas (por exemplo, cravo, alho, gengibre, ginkgo e ginseng ).
É melhor consultar seu médico antes de usar arnica homeopática por via oral ou tópica.
Dosagem e armazenamento
Para géis de arnica tópicos, certifique-se de seguir as instruções no rótulo e use apenas produtos altamente diultificados. A maioria dos produtos de venda livre pode ser aplicada topicamente 2–3 vezes ao dia por até 3 semanas.
É melhor armazenar todas as formas de arnica em um ambiente fresco e seco, longe da luz solar direta.
No entanto, os produtos de arnica não são regulamentados da mesma forma que os medicamentos, e as quantidades indicadas na embalagem podem não ser precisas. Portanto, não use mais do que o indicado e certifique-se de consultar primeiro o seu médico.
Alguns pequenos estudos mostram-se promissores no uso de gel de arnica homeopático tópico para tratar hematomas e dores de osteoartrite. No entanto, há pesquisas limitadas para mostrar que ajuda no crescimento do cabelo, dores musculares e outras reivindicações.
Arnica ajuda com dor?
O controle da dor não é fácil. Os efeitos colaterais dos analgésicos prescritos podem tornar essa opção menos atraente para muitas pessoas. Há também a possibilidade muito real de se ficar viciado nas drogas, conforme ressaltado pela atual crise de opiáceos. Faz sentido encontrar maneiras alternativas e não viciantes de controlar a dor e evitar, em primeiro lugar, tomar medicamentos prescritos para a dor.
O que é arnica?
Às vezes é chamada de “margarida da montanha”, porque sua cor e pétalas se parecem com a flor familiar. Cremes e pomadas feitos da cabeça da flor podem ser usados para tratar as seguintes doenças:
- dor e dores musculares
- hematomas
- dor e inchaço nas articulações
- inflamação
O que a pesquisa diz
É comumente usada para tratar hematomas, por isso é popular entre as pessoas que se submeteram recentemente a cirurgias, especialmente cirurgias plásticas. Os cremes e géis tópicos contendo arnica ajudam a aliviar a dor e os hematomas.
Um estudo de 2006 em pessoas que se submeteram a ritidectomia – uma cirurgia plástica para reduzir rugas – mostrou que a arnica homeopática pode aumentar significativamente a cura. Arnica provou ser eficaz durante a cura de várias condições pós-operatórias. Isso inclui inchaço, hematomas e dor.
Como é administrado
Se você optar por usar a erva para a dor, nunca a tome por via oral. Ela deve ser aplicado na pele e normalmente é usado como um gel. A arnica não é usada com frequência na medicina interna, pois doses maiores não diluída podem ser fatais.
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Veja Mais:
Revista da Mulher – Conheça os benefícios e propriedades medicinais da arnica
Conquiste Sua Vida – Para que serve a arnica, planta cuja folha tem propriedades medicinais
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