A composição nutricional e os benefícios da granola variam de acordo com os alimentos que são usados como ingredientes na receita, mas em geral, trata-se um alimento nutritivo, que oferece muita energia para quem come e, principalmente, muito prático. Por ser seca, a granola pode ser facilmente transportada e permanece fresca por muito tempo se for acondicionada em local livre de umidade.
Ingredientes: Aveia em flocos, Extrato de Malte, Flocos de Cereais 3 Grãos (Milho, Arroz e Aveia), Flocos de Milho, Flocos de Centeio, Flocos de Cevada, Flocos de Trigo, Castanha do Para, Uvas Passas, Maçã Desidratada, Amido de Milho, Fibra de Trigo, Gérmen de Trigo, Flocos de Arroz Sem Açúcar, Semente de Linhaça, Gergelim Tostado, Maltodextrina, Proteína Texturizada de Soja, Extrato de Soja Integral, Castanha de Caju, Edulcorante Maltitol e Glicosideos de Esteviol, Aroma Idêntico ao Natural de Castanhas, Antioxidantes Acido Citrico . Contém Glúten
Benefícios
– Aumenta a energia;
– Previne a anemia;
– Melhora a aparência da pele e cabelo;
– Ajuda no controle da diabetes;
– Ajuda na prevenção do câncer;
– Ajuda a baixar os níveis da pressão arterial;
– Regula o funcionamento intestinal;
– Ajuda a perder peso;
– Diminui o colesterol ruim;
– Melhora a saúde do coração.
Alérgicos – contém aveia, centeio, trigo e derivados cevada e derivados, derivados de soja, pode conter castanha de caju e castanha do pará
Informação Nutricional | ||
Quantidade por porção 40g | %VD(*) | |
Valor energético | 156kcal = 655 kj | 8% |
Carboidratos | 25 g | 8% |
Proteínas | 4,0 g | 5% |
Gorduras Totais | 4,0 g | 7% |
Gorduras Saturadas | 0,7 g | 3% |
Gorduras Trans | 0,0 g | ** |
Fibra Alimentar | 3,0 g | 12% |
Sódio 121mg 0% *Valores Diários de Referência com base em uma dieta de 2.000 kcal ou 8.400 kj. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades. **Valor diário não estabelecido. |
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