A cebola é um ingrediente indispensável na cozinha do brasileiro, especialmente quando se trata de temperar os mais variados pratos. Mas, você conhece os benefícios dela? Continue lendo esse artigo e descubra os nutrientes saudáveis que estão na Cebola em tiras e que previnem várias doenças. Segundo a nutricionista Cynthya Abreu para a Revista
Essa semana você acompanhou em nosso blog e nas nossas redes sociais alguns alimentos inspirados nas tendências alimentares de 2020. Por isso, separamos os ingredientes mais nutritivos e que estão entre os principais nas dietas e pratos ao redor do mundo. Saiba como combinar os ingredientes que são tendência de 2020 em sua dieta!
O chocolate não é só uma delícia. O seu consumo moderado também oferece uma lista de benefícios. E quanto mais cacau na fórmula, melhor. O chocolate causa sensação de bem-estar e felicidade pois, a endorfina e dopamina presentes no cacau, proporcionam sensação de relaxamento. O chocolate também ajuda no controle de câncer no intestino por
A castanha de caju, típica de clima tropical é originária do Brasil, do litoral nordestino, cujo fruto é extraído do cajueiro de nome científico Anacardium Occidental. A árvore de porte médio espalhou-se para diversos países da África e para a Índia. A castanha de caju tem um perfil nutricional semelhante ao das nozes, contém fonte