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Artigos, Curiosidades, Receitas

Benefícios da Castanha de Caju

A Castanha de Caju é um alimento que pode ser utilizado com várias finalidades em uma dieta e em diversas receitas. O mesmo fruto tem a possibilidade de ser introduzido com o objetivo de emagrecimento, ganho de massa muscular ou até mesmo para treinos de hipertrofia. Saiba como e por que você deveria consumir aContinue lendo
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18 mar
Artigos, Curiosidades

9 razões para consumir Pimenta Malagueta

A Pimenta Malagueta é um dos alimentos que mais tem propriedades medicinais e princípios ativos necessários para o organismo. Você pode não gostar dela, mas não há como negar que ela é saudável e necessária para a sua dieta. Os benefícios dos antioxidantes presentes, como os flavonoides e a vitamina E por exemplo, vão alémContinue lendo
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14 mar
Sem categoria

Você sabia que a cebola previne doenças?

A cebola é um ingrediente indispensável na cozinha do brasileiro, especialmente quando se trata de temperar os mais variados pratos. Mas, você conhece os benefícios dela? Continue lendo esse artigo e descubra os nutrientes saudáveis que estão na Cebola em tiras e que previnem várias doenças.   Segundo a nutricionista Cynthya Abreu para a RevistaContinue lendo
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12 mar
Curiosidades

Cereal: Rival ou Aliado?

Muitas pessoas acreditam que o cereal é um rival da dieta, porém, esse ingrediente pode ser um importante aliado para um café da manhã reforçado, por exemplo. O Cereal Corn Honey Mel possui benefícios para sistemas e órgãos que previnem e melhoram o funcionamento do corpo.   O cereal é uma fonte rica em nutrientes,Continue lendo
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11 mar
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