Farinha de maracujá: benefícios além da perda de peso Semente de linhaça, berinjela, banana verde? Farinhas funcionais já estão presentes em praticamente todas as lojas de produtos naturais e são bem conhecidas por pessoas que seguem uma dieta saudável. Muitos até são apontados como aliados daqueles que querem perder peso. Mas entre essas farinhas, uma
Uma mordida de chocolate amargo por dia pode não só ser bom para o coração, mas também pode melhorar o funcionamento do cérebro, aliviar o estresse e diminuir o risco de diabetes. Se você sonhava em comer chocolate todos os dias, agora você tem uma desculpa – ou oito. Estudos científicos demonstraram que o chocolate
Segundo pesquisas, o chá de maracujá contém muitos antioxidantes. É rico em minerais e compostos vegetais, como vitamina C, beta-caroteno e polifenóis. Por causa dessa constituição, o chá de Maracujá tem uma ampla gama de propriedades anti-inflamatórias e anti bacterianas que resultam em uma diminuição do risco de inflamação crônica e doenças relacionadas ao coração.
O manjericão é uma erva verde e saborosa que se originou na Ásia e na África. É um membro da família das mentas e existem muitas variedades diferentes. Popular como tempero alimentar, esta erva aromática também é usada em chás e suplementos que podem fornecer uma variedade de benefícios à saúde. Este artigo explica tudo
Os 10 principais benefícios do óleo de coco para a saúde com base em evidências O óleo de coco é amplamente comercializado como um superalimento. A combinação única de ácidos graxos neste tipo de óleo pode ter efeitos positivos em sua saúde, como aumentar a perda de gordura, saúde do coração e função cerebral. 1.
O açúcar de coco, vem da seiva da palmeira de coco – não dos cocos. Os colhedores extraem a seiva da palmeira de coco cortando o caule do botão da flor da árvore para acessar seu néctar. Os produtores misturam a seiva com água, fervem até formar um xarope e deixam secar e cristalizar. Depois,
As vezes as pessoas preferem os cogumelos secos ou funghi secos do que os frescos. Porque? Porque os cogumelos secos armazenam bem e podem ser usados sempre que surgir o interesse culinário. Os benefícios dos funghi secos Existem várias razões para comer funghi secos. Por exemplo, eles contêm oito aminoácidos essenciais, que são necessários para
O açafrão ou cúrcuma pode ser o suplemento nutricional mais eficaz que existe. Muitos estudos de alta qualidade mostram que ele traz grandes benefícios para o corpo e o cérebro. Aqui estão os 10 principais benefícios para a saúde baseados em evidências do açafrão. 1. Açafrão contém compostos bioativos com propriedades medicinais poderosas A cúrcuma
O colágeno hidrolisado (também conhecido como peptídeos de colágeno) é o colágeno que foi dividido em aminoácidos de dissolução mais fácil, geralmente disponíveis como um suplemento dietético em pó de colágeno. Parece que os suplementos de colágeno estão por toda parte. As pessoas estão colocando em seu café, em seus smoothies e em qualquer outro
A farinha de berinjela é um ingrediente potencial para o preparo de alimentos pois contém propriedades funcionais e é rica em compostos fenólicos e antioxidantes. Foi descoberto que existe uma correlação significativa entre a ingestão regular de fitoquímicos e a prevenção dessas doenças relacionadas ao estilo de vida. Os antioxidantes têm atraído grande atenção como